swiming pool

बारिश में स्वीमींग पूल में नहाने का एक अलग ही मजा है।लेकिन यही वो मौसम है जिसमे सबसे ज्यादा वायरल और बैक्टीरियल इंफेक्शन होने का डर रहता है। ऐसे में फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट सहेला अग्रवाल बता रही हैं कुछ खास टिप्स। अगर आपको सर्दी-जुकाम है तबियत ठीक नहीं है तो स्वीमींग पूल में मत जाइए। आप वहां दूसरों को इंफेक्शन शेयर कर देंगे।अगर किसी और ने पूल में इंफेक्शन पहुंचा दिया है और उनसे आपको इंफेक्शन हो गया है तो आप बिल्कुल अपने आपको घर में बंद कर लें।आइसोलेट कर लें।दूसरी बात स्वीमींग पूल से निकलते के बाद पूल के बाथरुम में ही नहा लें शैम्पू कर लें।क्योंकि स्वीमींग पूल में क्लोरिन और ब्लीचिंग पाउडर ज्यादा होता है वो आपके त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।स्वीमींग पुल से आने के बाद स्वीमींग कास्ट्यूम को जरुर धो दें। कास्ट्यूम सुख जाए तभी पहनें।सबसे जरुरी बात अगर आपको कोई बीमारी हो रही है तो स्वीमींग पूल में बिल्कुल ना जाएं नहीं तो आप दूसरों को इंफेक्शन दे देंगे।